Peu de temps après une greffe de cheveux, vous voulez savoir ce qu’il faut faire et ce qu’il ne faut pas faire pour être sûr d’en conserver les bénéfices. Étant donné le coût élevé de l’intervention, vous ne voulez pas commettre la moindre erreur qui vous ferait perdre votre argent. Si la greffe de cheveux est le traitement le plus efficace contre la calvitie, ne pas prendre les précautions nécessaires après l’intervention peut vous empêcher d’obtenir les résultats souhaités. Avant même que vous ne quittiez le centre de transplantation, votre chirurgien vous conseillera sur les choses à ne pas faire pour accélérer le processus de récupération.

Pour que votre convalescence se déroule sans heurts, nous avons compilé les choses à ne pas faire après une greffe de cheveux pour obtenir les meilleurs résultats.

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Évitez de toucher votre tête pendant les trois premiers jours

Normalement, après une greffe de cheveux, des croûtes se forment sur la zone de transplantation et il faut au moins trois jours pour qu’elles se solidifient. Pendant cette période, il est conseillé de ne pas toucher votre tête, car cela peut interférer avec le processus de guérison. Ne portez pas de chapeau ou de casquette pendant les trois premiers jours et veillez à ce que rien n’entre en contact avec votre tête. Vous ressentirez de fortes démangeaisons dans la zone transplantée, mais n’essayez même pas de vous gratter la tête, car cela pourrait entraîner des problèmes plus graves, comme des saignements. Les démangeaisons devraient disparaître au bout de quelques jours et, par conséquent, soyez un peu patient pour vous donner le temps de guérir.

N’exposez pas votre cuir chevelu à la lumière directe du soleil

La pire chose qui puisse vous arriver est d’attraper des coups de soleil peu après votre greffe de cheveux. Exposer votre cuir chevelu à la lumière directe du soleil non seulement le déshydrate, mais peut également endommager les follicules nouvellement implantés qui sont encore fragiles à ce stade. Par conséquent, évitez d’exposer votre cuir chevelu à la lumière directe du soleil pendant les deux premières semaines. Toutefois, cela ne signifie pas que vous devez rester à l’intérieur. Vous pouvez toujours vous promener à la plage, mais veillez à couvrir votre tête d’un chapeau à partir de trois jours.

Évitez de fumer ou de boire des boissons alcoolisées

Toute personne se remettant d’une greffe de cheveux doit absolument éviter de fumer ou de boire des boissons alcoolisées. L’alcool a tendance à fluidifier les vaisseaux sanguins et à provoquer des saignements dans la zone de la greffe. Dans certains cas graves, cela peut entraîner des complications plus sérieuses qui peuvent affecter le processus de guérison. D’autre part, la nicotine interrompt le flux sanguin vers les follicules pileux, nécessaire à la croissance de nouveaux cheveux. Par conséquent, aussi tentant que cela puisse être, essayez de ne pas fumer ni boire pendant au moins un mois après avoir subi une greffe de cheveux.

Ne vous lavez pas les cheveux immédiatement après l’opération

Les greffons transplantés sont généralement très délicats et ils peuvent tomber au moindre contact. C’est pourquoi il est conseillé de ne pas se laver les cheveux 24 heures après la transplantation ou jusqu’à ce que votre médecin vous donne le feu vert. Une fois que vous êtes autorisé à reprendre le lavage, soyez doux avec votre cuir chevelu afin de ne pas perturber les follicules nouvellement implantés. Veillez à utiliser de l’eau froide et à exercer une légère pression. À ce stade, il est conseillé de ne pas laver vos cheveux directement sous la douche car la pression peut endommager les greffons. Maintenez cette procédure de lavage pendant au moins cinq jours après l’opération.

N’arrachez pas les croûtes

Il est normal de voir apparaître des croûtes sur la zone de transplantation après l’opération. Les croûtes peuvent être visibles pendant quelques jours et ne doivent donc pas être une source d’inquiétude. La bonne nouvelle est que ces croûtes disparaissent normalement après un certain temps sans traitement particulier. Bien que les croûtes aient tendance à démanger, il est conseillé de ne pas les gratter, car cela pourrait entraîner une infection dans la zone de transplantation et donc endommager les greffons. Si les démangeaisons persistent plusieurs semaines après la greffe, vous pouvez prendre contact avec votre chirurgien spécialiste des greffes de cheveux pour obtenir des conseils.

Évitez de dormir à plat

Il convient de noter qu’une greffe de cheveux doit être traitée comme toute autre intervention chirurgicale, même s’il s’agit d’une procédure mineure. Comme c’est le cas pour d’autres interventions chirurgicales, vous risquez d’avoir un gonflement du site opératoire. Pour éviter cela, vous devez dormir avec la tête surélevée à 45 degrés pendant au moins les sept premiers jours suivant l’opération. Ne dormez pas sur le côté ou sur le ventre pour éviter que la nouvelle ligne de cheveux ne frotte contre votre oreiller. Si vous avez l’habitude de vous retourner la nuit, vous pouvez utiliser une couverture épaisse ou dormir sur un fauteuil inclinable afin de vous assurer que votre tête ne frotte pas contre l’oreiller.

Ne faites pas d’exercices intenses

Au cours des deux premières semaines suivant une greffe de cheveux, ne participez pas à des exercices lourds tels que l’haltérophilie. La transpiration qui se produit pendant ces activités est très nocive pour le cuir chevelu, en particulier pour la zone de transplantation. Il est également conseillé de maintenir votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle dans une fourchette normale pendant au moins sept jours après la greffe, ce qui pourrait ne pas être possible si vous faites des exercices intenses. Si vous devez faire de l’exercice, il est conseillé d’opter pour des exercices légers comme la promenade, le yoga ou la méditation. Même dans ce cas, ces exercices ne doivent être pratiqués que sept jours après la greffe.

La greffe de cheveux est un traitement efficace de la calvitie. Cependant, pour en tirer le maximum de bénéfices, assurez-vous de garder à l’esprit les choses à faire et à ne pas faire.